-
10 گیاه ضددرد
دوشنبه 30 بهمن 1396 10:08
برای همه ی ما پیش می آید که پایمان پیچ بخورد یا رگ به رگ شود، دچار آفت دهان، دندان درد، ورم گوش، گلودرد و غیره شویم.در این صورت یک یا چند عضو بدن به درد می آید و دچار التهاب می شود. اما از قدیم گفته اند «خدا یک درد داده و هزار و یک درمان». در واقع برای هر دردی، مسکن های خوبی وجود دارد. در دل طبیعت، گیاهانی رشد می کنند...
-
علل سردرد ها
یکشنبه 29 بهمن 1396 10:00
«در طب سنتی سردردها به چهار دسته تقسیم می شوند و از همین رو درمان های متفاوتی هم دارند. سردردهای صفراوی، بلغمی، سوداوی و دموی انواع سردردی هستند که برای درمان آنها باید روشهای متفاوتی به کار گرفت و هر یک در زنان و مردان متفاوت بروز میکند. دسته اول سردردهای صفراوی است که درد از ناحیه پیشانی و جلوی سر شروع می شود و در...
-
زالودرمانی برای فشار خون بالا
شنبه 28 بهمن 1396 10:00
درمان پر فشاری خون توسط زالو، دانشمندان را به ادامه تحقیقات خود برای دستیابی به راه های درمانی برای سایر بیماری های قلبی و عروقی و بیماری های خونی امیدوار کرده است. افراد مبتلا به پرفشاری خون برای زالودرمانی باید نکات زیر را مد نظر داشته باشند: - افرادی که از بیماری فشار خون بالا رنج می برند، برای استفاده از...
-
باز شدن رگ ها
جمعه 27 بهمن 1396 10:00
در طی زمان، بهدلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگها و شریانهای قلب مسدود شده و این مساله به بیماریهای جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده میکنند، اما گاهی متحمل اثرات جانبی بسیار بد آن نیز خواهند شد. برای جلوگیری از ابتلا به...
-
چای گل بامیه
پنجشنبه 26 بهمن 1396 10:00
چای گل بامیه یک چای گیاهی است که با دم کشیدن گیاه گل بامیه در آب جوش درست میشود. چای گل بامیه مشابه چای کرن بری طعمی ترش دارد که میتوانید آن را هم بصورت گرم و هم به صورت سرد بنوشید. تحقیقات انجام شده پرده از خواص چای گل بامیه برداشته و نشان داده که این نوشیدنی مفید میتواند فشار خون را کاهش بدهد، با باکتریها مبارزه...
-
[ بدون عنوان ]
چهارشنبه 25 بهمن 1396 10:00
از گیاهان نام آشنای ایرانی ها، اسپند است. دانه این گیاه در خانه سوزانده می شود و دود غلیظ آن برای ضدعفونی هوا، دور کننده حشرات، خوشبوکننده فضا و به باور برخی حتی خنثی کردن چشم زخم مورد استفاده قرار می گیرد. در آسیا نیز از دانه های اسپند به عنوان ضدانگل کرم کش و کشنده آمیب استفاده می کنند. اسپند در برخی کشورهای دیگر...
-
فواید و خواص پیاز
سهشنبه 24 بهمن 1396 10:00
پیاز برای خداحافظی با سرفه پیاز یک اکسپکتورانت واقعی و درمان موثری برای سرفه است. این یار همیشگی پخت و پز خاصیتی دارد که در دنیای پزشکی به آن «موکولیتیک» می گویند. به این معنی که ترشحات مخاطی را روان کرده و باعث باز شدن سیستم تنفسی می شود. روش استفاده پیاز را خرد کرده و با مقدار کمی روغن زیتون داخل ماهی تابه ای ریخته...
-
خواص بابونه
دوشنبه 23 بهمن 1396 10:24
بابونه برای تسکین گلودرد اکثر افراد در فصل سرما دچار رینیت یا گلودرد می شوند و همیشه دنبال راه چاره می گردند. بابونه خواص ضدالتهابی دارد و به همین دلیل، شما را از دردهای اینچنینی می رهاند. برای تسکین رینیت: مقداری بابونه را در آب جوش ریخته و بجوشانید و روزانه دو تا سه مرتبه بخور بدهید. برای تسکین گلودرد: از دهانشویه...
-
فواید روغن نارگیل
شنبه 21 بهمن 1396 12:20
کرم مرطوب کننده بعد از استفاده از روغن نارگیل در پخت و پز، بیشترین مصرف آن تحت عنوان مرطوب کننده است. این روغن به شدت مرطوب کننده و مغذی بوده و پوست را نرم می سازد. از آن می توانید به عنوان لوسیون دست و بدن و مرطوب کننده روزانه صورت استفاده کنید. نحوه استفاده از روغن نارگیل برای مرطوب کردن صورت: صورت خود را بشویید و...
-
فواید نور خورشید
جمعه 20 بهمن 1396 10:15
بهره مندی از نور خورشید تنها به معنای جذب موثر ویتامین دی در بدن نیست. شما با قرار گیری در معرض آفتاب از ۶ راه میتوانید به افزایش سلامت خود کمک کنید: کاهش فشار خون: پزشکان به تازگی فایده دیگر نور خورشید را کشف کرده و دریافته اند که اشعه فرابنفش خورشیدی باعث آزادشدن ترکیبی به نام «نیتریک اکسید» می شود و این ترکیب...
-
کاهش درد موضعی با روغن میخک
پنجشنبه 19 بهمن 1396 10:04
درد، نشانهای هشداردهنده از وجود مشکلات احتمالی در بدن است که باید به آنها پاسخ درمانی مناسبی داده شود. اما تحمل این نشانه آزاردهنده، کار بسیار سختی است و لذا برای تخفیف آن، اغلب از دارو استفاده میشود. در این راستا، محققان کشورمان، استفاده از روغن میخک را برای دردهای موضعی آزموده و به نتایج مفیدی دستیافتهاند. درد...
-
خواص کافور
چهارشنبه 18 بهمن 1396 17:08
حتما با بوی کافور آشنا هستید، حتی اگر اسمش را ندانید. کافور یکی از عناصری است که به پماد ویکس، آن بوی تند را میدهد. کافور، مادهی جامد مومی شکل شفاف یا سفیدی است که قابل اشتعال بوده و صمغ درخت کافور است. قرنهاست که از کافور در طب سنتی آسیا استفاده میشود. کافور به شکل مکعبهایی معطر و یا عصارهی درخت کافور موجود...
-
فواید قرار دادن پاها در سرکه
چهارشنبه 18 بهمن 1396 10:17
سرکه یکی از ضروریات هر خانه ای است. شما می توانید از سرکه در آشپزی، تمیز کردن لوازم خانه و همچنین درمان های خانگی استفاده کنید. علاوه بر موارد ذکر شده سرکه می تواند خدمت زیادی به سلامت و آرامش پاهایتان کند. این ماده می تواند خستگی پاهایتان را رفع کند، پینه ها را کوچک تر و خشکی پاشنه ها را کمتر کند. همچنین درمان موثری...
-
فواید شگفت انگیز بخار درمانی
چهارشنبه 18 بهمن 1396 10:07
بخار درمانی یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود مد نظر قرار دهید. بخار درمانی مفهوم جدیدی نیست. مصریان باستان از فواید درمان استنشاقی آگاه بودند و حمام های عمومی را ساختند. حتی امروزه کارشناسان بخار درمانی را برای درمان بسیاری از مشکلات سلامت، به ویژه آنهایی که با دستگاه تنفسی مرتبط هستند،...
-
داروهای گیاهی شیرافزا
سهشنبه 17 بهمن 1396 10:58
دلایل مختلفی وجود دارد که میتواند باعث کاهش شیر مادر شود یا مادر شیرده احساس کند که مقدار شیرش کاهش پیدا کرده است، از جمله زمانی که سیکل قاعدگی شروع میشود یا زمانی که شروع به مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی میکنید یا وقتی که استرسهای روزانهتان خیلی زیاد است و... . البته در هر کدام از این موارد استفاده از ترکیبات...
-
طب سوزنی برای زانو
سهشنبه 17 بهمن 1396 10:04
سازمان بهداشت جهانی به عنوان یک مرجع معتبر بین المللی در پزشکی، در گزارش سال 2003 خود، فهرستی از 43 بیماری را ارائه نموده که طب سوزنی در مدیریت آنها به پزشکی رایج کمک می کند و در این لیست به زانودرد نیز اشاره شده است. موسسه ملی سلامت ایالات متحده (N.I.H) نیز در سال 1997 اعلام نموده بود که طب سوزنی بر اساس تحقیقات...
-
6 اصل طب سنتی برای سلامتی
دوشنبه 16 بهمن 1396 16:43
بیشتر خانمها به سلامتشان بیتوجهاند. فکر میکنند وقتی که برای حفظ سلامت خود میگذارند، جلوی انجام وظایفشان برای خانواده و جامعه را میگیرد و بیشتر از اینکه به سلامت خودشان فکر کنند به بچه و همسر و شغلشان اهمیت میدهند. غافل از اینکه توجه به خود، زمینه خدمت و انجام وظیفه خانوادگی و اجتماعی را برای آنها فراهم میکند....
-
درمان نقرس
دوشنبه 16 بهمن 1396 10:56
این بیماری با درد و تورم ناگهانی مفاصل خود را نشان میدهد و اگرچه درمانهای دارویی میتواند آن را درمان کند اما از قدیم روشهای سنتی هم برای بهبود و درمان به طریق خانگی رایج بوده است.متخصصان طب سنتی راهکارها و پیشنهادهایی برای بهبود این بیماری دارند که در ادامه به آنها اشاره میشود. برحسب تحقیقات مشخص شده یکی از عوامل...
-
ماساژ درمانی
یکشنبه 15 بهمن 1396 15:50
در سراسر دنیا تعداد شرکتهایی که به فواید ورزش و ماساژدرمانی پی بردهاند هر روز بیشتر میشود و با مراکز ماساژدرمانی تماس میگیرند تا از این مزایا در محل کار خود نیز بهرهمند شوند؛ زیرا هر سال صاحبان شرکتها ضررهای مالی زیادی را به علت فشار عصبی کارمندان متحمل میشوند. میلیونها نفر از کارمندان ممکن است به علت فشار...
-
رفع ناراحتی های کبدی
یکشنبه 15 بهمن 1396 09:45
در ایران ۸۰۰۰ گونهی گیاهی وجود دارد که ۲۳۰۰ نوع آن جز گیاهان دارویی هستند و در استان چهار فصل کهگیلویه و بویراحمد این تنوع گیاهان دارویی وجود دارد.گیاهان دارویی نقش مهمی در درمان بیماریها دارند و اکثر این گیاهان در یکی از اندامهای خود مادهای دارند که به بهبود و تسکین دردهای ما کمک میکنند....
-
معجزات سنگ پا
شنبه 14 بهمن 1396 15:48
سنگپا کشیدن نوعی ماساژ سخت است و سنگپا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای پاکسازی کف پا باز میکند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف میکند. از دیدگاه طب ایرانی در بیماریهای مربوط به مغز بهخصوص سردردها، کشیدن سنگپا مفید است, برای این منظور باید سنگپا خشنتر بوده و با مالش قویتر و مدت طولانیتری...
-
خواص گیشنیز
شنبه 14 بهمن 1396 10:42
گشنیز، گیاهی است که به میزان فراوان در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می گیرد که علاوه بر دادن طعم و بوی مطبوع به غذا، دارای ارزش غذایی بالایی نیز هست. گشنیز را حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر می باشدو سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است...
-
گیاهی برای کاهش دردهای قاعدگی
جمعه 13 بهمن 1396 13:40
«دیسمنوره» یا قاعدگی دردناک از مهمترین مشکلات مربوط به سلامتی زنان با تأثیر منفی بر سلامتی آنان است که معمولاً بهصورت گرفتگیهای عضلانی در نواحی تحتانی شکم رخ میدهد. نوعی از این مشکل تحت عنوان «دیسمنوره اولیه»، شامل درد قاعدگی بدون آسیبهای لگنی و با انقباضات رحمی است. دیسمنوره اولیه بدون بیماریهای لگن بوده و...
-
زیبایی اندام با طب سنتی
جمعه 13 بهمن 1396 09:37
در ادامه بحث زیبایی، سعی بر آن داریم تا در این مقاله به زیبایی اندام از دیدگاه طب سنتی بپردازیم. همانگونه که در مقاله قبل ذکر گردید از دیدگاه طب سنتی زیبایی دارای سه جز اساسی مهم یعنی پوست، وزن ( تناسب اندام) و سلامت و حفظ مو میباشد. که تقریبا فردی که دارای این سه گزینه مطلوب باشد طبیعتاً فرد زیبایی نامیده خواهد شد...
-
مفید ترین رژِم های طب سنتی
پنجشنبه 12 بهمن 1396 13:31
رژیم انگور که از مفید ترین رژیم های طب سنتی می باشد به علت فواید بسیارش به آن رژیم پاکسازی با انگور نیز گفته می شود. در طب سنتی اکثر بیماریها ناشی از غلبه مزاج صفراوی و سودایی در بدن است که گرم و خشک و سرد و خشک محسوب میشوند. برای اصلاح مزاجها و درمان برخی بیماریها مخصوصا انواعی که به کبد مربوط است پاکسازی را توصیه...
-
درمان دل پیچه
پنجشنبه 12 بهمن 1396 09:32
برگها، ساقههای جوان و بخشهای تازه هوایی بادرنجبویه ارزش دارویی دارند. اسانس این گیاه در آرام کردن درد معده با منشاء عصبی، احساس چنگزدگی در معده، تپش قلب، سردردهای یک طرفه، سرگیجه، عصبانیت، بیخوابی، درد عصبی تأثیرگذار است. عرق بادرنجبویه در برطرف شدن تنگی نفس تأثیرگذار است .عرق بادرنجبویه برای برطرف شدن تنگی نفس و...
-
جلوگیری از اشتهای زیادی
چهارشنبه 11 بهمن 1396 15:30
گاهی اوقات باید در مصرف غذاها از نظر کیفیت، تغییراتی ایجاد کنیم. یعنی باید سراغ مواد غذایی خاصی برویم که علیرغم داشتن حجم زیاد، کیفیت و خواص غذایی کمی دارند و بهعبارت دیگر قلیل الغذا هستند، مانند کاهو و شلغم. این روش برای افرادی استفاده میشود که اشتهای بسیار بالا و هضم قوی دارند و نمیتوانند کم غذا خوردن را تحمل...
-
ترب
چهارشنبه 11 بهمن 1396 15:28
بهترین نوع ترب، آن نوعی است که آبدار، نازک، تند، طویل و کمریشه باشد. این گیاه، لطیفکننده و تحلیلبرنده ورمها است و برای بواسیر، سل، سیاتیک، روماتیسم، سنگ مثانه و... مناسب محسوب میشود. البته ترب باعث ایجاد باد زیادی در بدن میشود و در کسانی که معده مرطوبی دارند، مانع از هضم غذا میگردد. آشامیدن آب ترب پخته برای رفع...
-
کندر
سهشنبه 3 بهمن 1396 17:36
خواص آن: -طبیعت آن گرم وخشک است -با نیروی خشک کنندگی قابض و بندآورنده خون است. -خونریزی ها را بند آورده و مقوی دل و حافظه می باشد - جذب کننده و خشک کننده رطوبت های مغزی است. خصوصاً در ترکیب با مصطکی این عمل را به خوبی انجام می دهد. -صدای گرفته را باز نموده و رافع خفقان است. -برگ آن با صمغ عربی رافع بدبوئی بینی وتنگی...
-
بادرنجبویه
سهشنبه 3 بهمن 1396 17:35
طبیعت آن گرم و خشک است خواص عمومی آن: -تقویت کننده مغز و دل و حواس می باشد -باعث ذکاوت است -معده و کبد را تقویت می نمایند -کابوس را در انسان دفع می نماید -عرق آن در رفع بیهوشی و بیحالی مصرف دارد که در این صورت چند قطره آن را برروی یک حبه قند و یا آب ریخته یا استشمام نموده و یا می آشامند -به طور کلی دافع خفقان و غش و...